すっぽんのサプリメントって、ちょっと抵抗ありませんか？＾＾；

でも、実は今、『すっぽん小町』って言う、コラーゲンと良質のアミノ酸が入ったすっぽんのサプリが人気みたいなんです！＾＾

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コラーゲンって、それだけ摂取するだけじゃダメらしくって、そのコラーゲンを作るのに、良質なアミノ酸は欠かせないんです！

そこで、このすっぽん小町には、一般黒酢の約91倍もの良質のアミノ酸が入っているんです！！(((((≧∇≦)))))

（すみません、興奮して大きめに書いちゃいました･･･）

しかも、使われているすっぽんは、『国産・高級 はがくれすっぽん使用』という、すばらしさ☆

その効果としては、

ということで、基本的にお化粧ののりが良くなったという感想が多いようです。＾＾

そ・こ・で！

アットコスメでのレビューも調べてみたところ･･･。

口コミの総合評価は「4.6」（2010年9月3日現在）なので、まずまずだと思います。というか、まあ、良い方ですよね。＾＾

他のネット上でのクチコミは、ちょっと信用度がイマイチですが、＠コスメだと、137件のクチコミがありましたので、まあ、100超えていたら、大丈夫かと。

楽天では数件くらいしかなかったし・・。＾＾；

で、口コミですが、

基本的には、販売ページにあったように、

などなど、高評価でした☆

イマイチの意見としては、

しかし、3000円くらいなので、安いという人と、高いという人が居て、微妙なところですね。。

でも、定期購入するとプレゼント付で１０％オフになるようなので、気に入ったら定期購入が良いでしょうね（＾＾♪

モンドセレクション銀賞受賞のすっぽん小町♪

送料無料の初回限定特別価格の2,940円で、安心の返金保証付です。＾＾

商品に自信のある証拠ですね☆ 

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リンパのつぼは同じなので、田中愛さんに限らずどの美容家さんも似たようなことを言われているので、基本的な部分は、同じですが、田中愛さんのは簡単で、特に、愛さんのお肌が美肌なのは間違いないので、安心して実行できますよね☆

美顔マッサージは、わたしたちの生活に欠かせないものとして、毎日、少しずつ実践していくことで、動画を見なくても出来るくらいに覚えてしまいましょう！(＾∇＾)/

◎グー

･･･顔の頬の部分をマッサージして顔のコリをほぐす。

◎チョキ

･･･顎の部分をしごく。

◎パー

･･･目の下やおでこと髪の毛の生え際をマッサージしながら、首の方までリンパを流すことで、顔のくすみがなくなるので、顔全体がほっそりしてくる。

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【田中愛の「美肌クレンジング」】 

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田中愛さんの顔筋体操でほうれい線解消

重曹やお酢って、お掃除にも使えるし、何にでも使える万能選手ですね！

いつだったか、テレビで「肌年齢」をあげるために「黒酢洗顔が良い」と放送していましたよね♪

では、お酢を使った洗顔法の中で、『黒酢洗顔』について紹介してみます。

◎お酢洗顔のやり方

・メイクを落とし、洗顔後に行う。

・黒酢を水で20倍以上に薄め、洗面器にためたものを30秒くらい顔につけ（または、バシャバシャ顔につける感じ？）、後は、軽く拭き取ります。

・黒酢洗顔の後に、化粧水など併用しても構わない。･･･というか、した方が良いみたい。＾＾

◎ポイント

・お酢は20倍以上に薄める。原液は使わないように！

・就寝前、寝る前が効果的☆

◎お酢の効果

・お酢には殺菌作用があるため、雑菌に強い弱酸性の状態にすばやく戻すことが期待できる。

その為、乾燥ぎみなのににきびができる『アダルトニキビ肌』の方に特に向いているようです。

・黒酢は、保湿の働きをするアミノ酸や、ミネラルなどを豊富に含んでいるので、洗い上がりのお肌にしっとり感も感じられるかもしれませんが、季節や体調などによっては、それだけでは足りないこともあるので、お肌の様子を見ながら、化粧水や美容液で保護するようにしてください♪

・黒酢は結構臭いので、りんご酢なんかでもいいみたいですが、やっぱり成分的に黒酢がおすすめです☆

◎黒酢洗顔の口コミや効果

・殺菌効果が期待できるので、やはりニキビ肌にはかなり良さそうです。

・顔のくすみが明らかに取れてきたという口コミもあります。

・肌が乾燥しなくなった。

・すごいのは、赤紫だったニキビ跡が多数あったのが、目立たなくなってきているという体験談まであったことです。

結構すごいんですね！黒酢パックなんかも良さそう！＾＾

黒酢の匂いに耐えられる人は、高価なスキンケアよりは安いし、おすすめかも☆

身体の中から黒酢で美肌！サプリだから臭くないよ⇒ えがおの黒酢

普通におすすめというのは、基本的に全部使ってみたものだとか、気に入ったのでリピートしているものです。＾＾

気に入らないと、途中で誰かにあげたりとか、全部使わないし・・。

で、あまりに多くて、ちょっとまとまってませんので、後日きちんと整理してからアップしますので、少々お待ちを。＾＾；

=====［私の肌のタイプ＆好みのスキンケアアイテム］=====

◎私の肌

・混合肌だけど、どちらかというとオイリー。

・敏感肌というわけではないけど、油断すると大人にきびが出来やすい
（最近は減ったが、それでも、変なアイテムを使うとできる）

◎私の好みの基礎化粧品

・簡単、面倒くさくない、オールインワンタイプ

・出来るだけ、いろいろと顔に塗りたくない

・ベタつかないさらりとしているものが好き

◎嫌いなタイプの基礎化粧品

・匂いがきついもの

・すぐにテカるようなもの

=====［注意事項］=====

・私の肌の変化と共に、私の好き嫌いのスキンケアも変更する可能性はありますが、ここに書かれているものは、常に、現在のものになります。

・また、基礎化粧品は、その効果を最大に実感する為に、期限切れではない物を、適量使用し、出来るだけ正規店で購入するようにおすすめします。＾＾

『かなり良い』ものを紹介します。＾＾

なので、普通におすすめのアイテムは、別のページになります☆　こちら⇒普通におすすめ

・プラセンタ配合とろ～り化粧水「つやプラ!」

プラセンタ配合の化粧水ってのを使ってみたかったんですが、見つけたのがこの『つやプラ』＾＾

お試しボトルがあって、これを使ってみて満足いかない場合には、全額返金ということで、まあ、多分、満足しなくても、返金まではしてもらおうとは思ってなかったんだけど、これはかなり良い！！(((((≧∇≦)))))

今は、普通の日には、これと、青じゅるを使っているだけなのに、毛穴も引き締まってきたようだし、何となく肌がきれいになっている・・♪

これって、自分にしかわからないと思うけど、私の肌って、微妙で、これだ！！と思うスキンケアアイテムって、今までにもそんなにないけど、これはその数少ない中の一つ。＾＾

つやプラだと、敏感肌の方でも使えるようです。

しかも、ツヤプラを少し混ぜると普通の洗顔石鹸の泡もきめが細かい泡になるので、洗顔石鹸はもう何でもいいやという感じ。＾＾；

化粧水なんだけど、いろんなことに使えるので、とってもグー！

とりあえず、私の肌には今のところとっても合っているので、かなりお気に入りです☆

サプリメントも売られているけど、サプリも取ったらもっと効果が出るのが早いかも。＾＾

プラセンタって美肌に良いって聞くけど、本当にいいんだ～！って実感したアイテムです。

詳細はこちらから⇒プラセンタ配合とろ～り化粧水「つやプラ!」

・青じゅる

こちらはEGF配合というオールインワンゲル『青じゅる』。

で、今は普通の日にはこれとつやプラだけというくらいとってもお気に入り（＾＾♪

私は基本的にオールインワンゲルが好きなので、いろんなものを試してみましたが、このゲルはなかなか良いよ！

今のところ嫌いなオールインワンゲルにはめぐり合ってませんが、これはいくらつけても、少し時間が経つと、お肌がサラリとするんですよ。

そのちょっと時間が経った後のお肌の感じがオールインワンゲルの中では一番好き☆

あと、この青じゅるもいろんな用途で使えるので、パックにしたり、クレンジングまではいかないけど、汚れ落としにも使えるし、一つでいろんなことができるってのも私の好みです。

あと、150gなので、他のオールインワンジェルに比べると大量で安い！＾＾

ケチケチしないで使えるのがいいね♪

詳細はこちらから⇒青じゅる

・1900種類の和漢植物から選び抜かれた最高美容成分"紫根"

『紫根エキス』という言葉が魔女たちの22時で有名になりましたが、そのシコンエキス配合の化粧品に『紫粋』があります。

トライアルセットが安くで売られていたので買ってみましたが、これもかなりおすすめです。＾＾

紫粋の化粧品も紫紺エキスが含まれているので、良いんですが、これについてくる高麗人参ゲルが良いですね～（＾＾♪

これは、つやぷらの後にすぐに塗って、日によっては青じゅるもその上からつけたりもします。

そこまでやっても全然てからないのはすごい・・。

わたしの肌って、本当にすぐテカるので、乳液とかクリームとか塗れないんだけど、ゲルだと全然大丈夫ですよ☆

微かに高麗人参の匂いがするので、効いているかも～♪っと錯覚してしまうほど。＾＾

詳細はこちらから⇒年齢を重ねた女性のための基礎化粧品"紫粋"

他にもオバジシリーズで気に入っているのもありますので、後日紹介します。＾＾

=====［私の肌のタイプ＆好みのスキンケアアイテム］=====

◎私の肌

・混合肌だけど、どちらかというとオイリー。

・敏感肌というわけではないけど、油断すると大人にきびが出来やすい
（最近は減ったが、それでも、変なアイテムを使うとできる）

◎私の好みの基礎化粧品

・簡単、面倒くさくない、オールインワンタイプ

・出来るだけ、いろいろと顔に塗りたくない

・ベタつかないさらりとしているものが好き

◎嫌いなタイプの基礎化粧品

・匂いがきついもの

・すぐにテカるようなもの

=====［注意事項］=====

・私の肌の変化と共に、私の好き嫌いのスキンケアも変更する可能性はありますが、ここに書かれているものは、常に、現在のものになります。

・また、基礎化粧品は、その効果を最大に実感する為に、期限切れではない物を、適量使用し、出来るだけ正規店で購入するようにおすすめします。＾＾

だけど、阿膠（アキョウ）っていう、ロバからとれるコラーゲンがあるって知らなかったな～・・・。

さて、その阿膠（あきょうと呼ぶらしいです）が、先日の魔女たちの22時で紹介されたんですよね～（＾＾♪

いつもながら、こんなすばらしいものが、まだ世界には存在するんだ！！

って、感動～☆

魔女たちの22時を見た方が多いと思うので、いちいち番組内容は紹介しませんが、簡単に説明すると、シングルマザーで、体を壊し、ガンも克服したが、肌は荒れ、しわしわだったのに、このアキョウのおかげて、50歳なのに20代の息子の恋人と間違われるほどになった・・・ということです。

で、このアキョウってコラーゲンは、息子さんがモデルのお仕事をしてて、先輩モデルさんから肌にいいって教えてもらったものらしいんだけど、さすがモデルさん！！＞＜

この阿膠（アキョウ）って、コラーゲンについて調べてみたところ、中国では数千年前からあり、楊貴妃も愛した伝説の美肌食材・和漢コラーゲンと言われているんですね。

だから、中国料理ではこのアキョウ入りのメニューもあるらしい☆

で、楽天で調べてみたところ、粉末とか、サプリメント、顆粒、･･･いろいろとあるみたいなんですけど、この魔女は息子さんがわかめスープに入れて作ってくれてたらしいけど、私はやっぱり粉末が良さそうに思います。＾＾

スープに混ぜると多分、味もわからないでしょうし♪

というか、スープってよく飲むし、個人的にサプリみたいなカプセルよりも粉末の方が好きなだけなんです。＾＾；

ま、一応、粉末の場合、独特のニオイがあるようなので、それがどうしても苦手な人はサプリメントなんかで摂取する方が良いでしょうね。

最後に、あきょうの粉末と、サプリと、刻みコラーゲンそのものを紹介しておきますね。＾＾

▼画像をクリックすると詳細ページへ行けます。 

※一番左の粉末のアイテムページでは、和漢コラーゲンレシピが紹介されていましたよ。＾＾

美肌への強い見方！100万袋売れた噂のぷる肌サプリ ⇒ すっぽん小町

最後に私の肌のタイプを紹介していますので、それを参考にしてみてください。＾＾

私と同じような肌の人は気をつけるようにしてくださいね☆

・『HABA（ハーバ）のスクワラン』

※これは、何年か前に使ってみて、オイルなのにさらっとしているとあったので、試してみたけど、全然ダメ・・。＾＾；

でも、母親（60歳超えている）はお気に入り♪

なので、乾燥肌だったり、母親の年代には合うのかもしれない。

私も、もっと年取れば合うのかな？･･･なんて思ったりもしている。＾＾；

・『DHCのオリーブバージンオイル』

※これも、オイルなのにさらっとしているとか言われていて、まだセブンイレブンで売られていない時に通販で買ってみたが、ダメ・・。

私の肌にはオイル系はダメなんだと実感した。

でも、１～２滴を手の平に取って、手でなじませて髪の毛につけると、髪の毛が適度につやつやになり、個人的にはお気に入り♪

なので、このDHCのオリーブバージンオイルはスキンケアには使わないけど、ヘアケアには利用している。＾＾

・『オルビスのトライアルセット』（名前忘れたけど、10年くらい前のもの）

確か、オイリー肌の人用のさっぱりしたスキンケアのトライアルセットだったと思うけど、全然私の肌には合わなかった。

オイリー肌だったか、にきび肌用だったのに、使った後、その日は顔がテカテカだったような覚えがある。＾＾；

そのトライアル以外にも、安かったので、懲りずにもう一度似たようなものを買ってみたけど、それも数回使っただけで誰かにあげたので、両方ともセット名がわからないし、申し訳ないけど、それ以来、オルビスは宣伝はよく見るけど、使っていない･･･。

もう10年以上経っていると思うから、少しは品質改善しているのかもしれないけど、やっぱり・・。＾＾；

=====［私の肌のタイプ＆好みのスキンケアアイテム］=====

◎私の肌

・混合肌だけど、どちらかというとオイリー。

・敏感肌というわけではないけど、油断すると大人にきびが出来やすい
（最近は減ったが、それでも、変なアイテムを使うとできる）

◎私の好みの基礎化粧品

・簡単、面倒くさくない、オールインワンタイプ

・出来るだけ、いろいろと顔に塗りたくない

・ベタつかないさらりとしているものが好き

◎嫌いなタイプの基礎化粧品

・匂いがきついもの

・すぐにテカるようなもの

=====［注意事項］=====

・私の肌の変化と共に、私の好き嫌いのスキンケアも変更する可能性はありますが、ここに書かれているものは、常に、現在のものになります。

・また、基礎化粧品は、その効果を最大に実感する為に、期限切れではない物を、適量使用し、出来るだけ正規店で購入するようにおすすめします。＾＾

今のところは無いです。＾＾

最近は、購入者の質も向上しているし、成分が箱や商品に提示されているので、どの基礎化粧品もそれほどひどいものは無いと思いますが、一応、そういう物があった場合、お知らせするのはこちらになります。

なので、基礎化粧品の商品の質についてはそれほど無いかもしれませんが、購入後の勧誘がひどいので、そういうのが嫌いな人は、買わない方がいいというのもこちらで紹介したいと思います。

この場合は、ネット上の口コミなどを見ると、どこの会社が勧誘やら電話かけがひどいのか、だいたい私は知っていますが、自分が実際に嫌な体験したもののみを書こうと思います。

じゃないと、全部書いていたら、書ききれないと思うので...。＾＾；

勧誘で評判の悪いところは、その商品の評価のところでそのように紹介します。

【すみれ（管理人）の運営上のポリシーやこだわり☆】

わざわざページを割いて、書くような内容でもないかと思ったけど、やっぱり、私がこのスキンケアのサイトを運営している上で、どのようなこだわりや気持ちを持って運営しているのが知ってもらいくて、書くことにしました。＾＾

というのも、最近、スキンケアやコスメの口コミを書いているブロガーの記事が信頼できないものが多いので、みなさん同じように不安な気持ちがあったり、信頼できないこともあるだろうと思って、あえて書くことにしました。

ポリシーというほどのことではないかもしれないけど、私のこだわりとしては、

ということです。

基本的に、私がこのサイトを運営している理由は、自分へのメモ代わりであったり、母や、友達へ伝えるためですので、まず嘘は書けません。・・・＾＾；

注意事項としては、調べ足りず、間違いを書くこともあるかと思いますが、それは、わざとではないです。

間違いがわかった時には、出来るだけ早く訂正します。

じゃないと、友達にも叱られますし・・。＾＾；

特に、口コミの記事のところでは、評価の高いものでも、あえて悪い点も紹介し、訪問者の方が、自分の肌に合わないものなのに、勘違いして購入してしまわないように気をつけています。

また、記事の間などにある ［PR］ のところで紹介されているアイテムについては、自分が使ったことがあるか、複数の信頼できる情報から、基本的におすすめの出来るアイテムを紹介しているので、買って損した！というほどの物ではないですが、心配な場合には、きちんと口コミやレビューなどを確認してから購入するようにしてください。

今後、このサイトを続ける限り、正直な気持ちでこのサイトを運営していきます。

何か間違いが見つかった場合には、［ お問い合わせ ］から連絡していただけるとありがたいです☆

［関連サイト］※同じような想いで運営している姉妹サイト

ベースメイク：ベースメイク全般。ファンデーションや化粧下地の使い方や選び方について。

アンチエイジング：アンチエイジングや、ダイエットがメイン。他にも私の興味のあることいろいろと紹介してます。

体験モニターさんは１週間ほど使ってみたそうですが、その感想はとっても良いようですね。

乾燥＆敏感肌タイプの方も気に入っているようです。

体験モニターさんの感想はこちらから⇒ ７日間体験モニターの声

このクラリソニックって、去年辺りから、いろんな雑誌やメディアでも紹介され、ハリウッドセレブのサラ・ジェシカ・パーカーさんから、IKKO（イッコー）さんを含め、数多くの芸能人の愛用者もいます（公式サイトに掲載されています）ので、実際悪いものではないと思います。

しかし、とりあえず、半信半疑の方も多いと思いますので、＠コスメなどのネット上の口コミなどを調べてみました。＾＾

＠コスメでの評判は？

アットコスメでは、mia（ミア）もプラスも両方とも高評価なようです。

クチコミ平均評価は、miaの方は、［６．３］で、プラスは［５．４］
※2010年7月11日現在

ね？悪くないでしょ？＾＾ 

◎クラリソニックの総合口コミ（ミア＆プラス）

など、基本的に、大人にきびで悩んでいた方の肌トラブルが解消され、毛穴の黒ずみ、洗い上がりのつるつる感が素晴らしいようですね！＾＾

どの口コミも良いものばかりですが、少々気をつけておかないといけないこともあるようですので、クチコミを参考に注意点もあげておきますね。＾＾

・朝晩使っていたら、肌荒れした。

というコメントもありましたので、敏感肌で肌が薄いと自覚している方は、週に1回など、自分の肌に合わせて様子を見ながら使用したらいいと思います☆

使えないというわけではないので、安心してくださいね（＾＾♪

また、mia（ミア）とプラスの差ですが、

miaの方が

・可愛い

・安い

・軽いから持ち運びや旅行、出張に良い

・充電池も軽い

・音波の強さは「弱」のみだが、洗い上がりに差はなく、普通に使うならこれで十分

プラスは

・お知らせ音が便利

・ボディにも使える

・充電残量がわかる

・ブラシが大きいので小鼻や鼻の付け根など、細かい部分には使いにくい

・音波の強さを変えれる

・充電器がスタンド式なので、場所を取らない

・やはり最初はプラスがいいでしょ

などがあります。

どちらを購入するかは、あなたのお好みや用途に合わせてみてくださいね♪

⇒ 理想の洗顔を実現！音波洗顔器『クラリソニック』

［関連記事］

クラリソニックの音波式スキンケアブラシで音波洗顔！

クラリソニックmia（ミア）とクラリソニックプラスの違いを比較

これって、小型・軽量化したクラリソニックmia（ミア）と、ボディ用にも使えるクラリソニックプラスと２つ種類があります。

その違いを比較紹介しますね。＾＾

この２つは、見かけはほぼ同じなんですが、大きさも、重さも、機能も、価格も違います。

ご自分のお好みや、用途に合わせて選んだらいいと思います。＾＾

実は、以下の▼ページにmiaとプラスの比較は詳しく紹介されています。

クラリソニックmiaとプラスの違い

ここでは、簡単に説明しますね。＾＾

◎クラリソニック mia（ミア）

【値段】 19,800円

【大きさ】 14cm　222g

【特徴】 カラーも4色そろって、可愛く持ち運びが便利なコンパクト版

パワーレベルは弱のみです。

詳細はこっち⇒ 音波洗顔器クラリソニックmia

◎クラリソニック プラス ウィズ ボディ ポリッシャー

【価格】 29,800円

【大きさ】 18cm　275g

【特徴】 ボディケアにも使える上位機種

詳細はこっち⇒ クラリソニック　プラス　ウィズ　ボディポリッシャー

どちらも全国送料無料で、保証期間は1年です。＾＾

miaとプラスが徹底比較されているページはこちらです⇒ クラリソニックmiaとプラスの違い

［関連記事］

クラリソニックの音波式スキンケアブラシで音波洗顔！

クラリソニック音波洗顔の口コミは？

浜村浩美さん49歳が登場した時の皆さんの驚き方はすごかったです☆

あまり知られてなかった『フランキンセンスオイル』ですが、実は、たるんだ肌の引き締めたり、老化した肌を若返らせる働き、皮脂の分泌を正常化させるなど、素晴らしい効果や効能のあるアロマオイルだったんですね☆

エジプトでは、ミイラに塗ってたというんですから･･･。＾＾；

フランキンセンスのエッセンシャルオイルがDHCでも販売されているようです。

どうせ購入するなら知っているブランドの方が安心感がありますよね♪

こちら⇒ DHCエッセンシャルオイル　フランキンセンス

甘くスパイシー☆

フレッシュなお香の香り♪　100％ピュアなエッセンシャルオイル

ということで、フランキンセンスオイルはネット通販で簡単にできるみたいんなんですが、私が興味があったのは、番組の中で、それでフェイシャルマッサージをしてたということ。

ボディマッサージよりは、フェイシャルに興味あり（＾＾♪

だって、フランキンセンスオイルっての、ボディに使うのは結構な量を使うと思うし、顔のマッサージにしても、精油だと他のオイルと混ぜたりするんだったら、面倒くさがりの私には、ちょっと･･･。

それで、フェイスマッサージ用のフランキンセンスオイルを探してみました。

これです⇒ フェイス用★フランキンセンスオイル含有【送料無料】

使ってみた方の感想でも、そのまますぐに使えるので便利だとありました。＾＾

いろんな美顔マッサージってあると思うけど、その際に使用すると良さそうですね。

◎フランキンセンスオイルでのマッサージのやり方

・マッサージオイルを適量手に取って、両手で軽く温めてからマッサージします。

・フェイスマッサージのストロークは、顔の中心から外側。

（下から上へ行うようにするのが基本のようです。）

※フランキンセンスオイル マッサージを普段のスキンケアに取り入れる順序で、化粧水で整えた後にマッサージ⇒保湿の順番です。

フランキンセンスオイルの使い方としては、マッサージ用に使うなら、マッサージ用として使い方があるようです。

使用方法などをよく読んでから使用するようにしてくださいね。 

顔用ならこれでOKです⇒ フェイス用★フランキンセンスオイル含有【送料無料】