2010年10月アーカイブ

ちょっと耳に挟んだ情報なのですが、アンチエイジングで、少しでも若返りたい!と思っているあなたとわたしに朗報です☆

アメリカで発表された報告なのですが、その報告によると、

「人間は若返ることが出来る」ということなのです!!!^^

嬉しいでしょ~♪

 

何の研究の結果なのかというと、60代の健康な男性たちに成長ホルモンを注射したところ、全員の体脂肪が減り、筋肉が増え、骨が丈夫になって、血中コレステロールが低下するなど、総合的に10~20歳も若返ったらしいんです~.:*☆彡

なので、結果としては、『若返ることはできる』というわけなのですが、一つ悲しいのは、この成長ホルモンの注射を打つのをやめると、全員の数値は元に戻ったらしいのです。。(>_<)

 

とりあえず、成長ホルモンというのが鍵ですが、成長ホルモンの分泌は30歳前後で減少し始めるんですよね。

あと、成長ホルモンが分泌されるのは、「睡眠中」

なので、十分な睡眠を取ることは、アンチエイジングにとっても、とても重要なことなのです!(^∇^)b

 

ストレスがたまっている人なんかは、癒しの音楽なんか聞きながら、リラックスして睡眠できるように心がけてくださいね(^^♪

 

アンチエイジングに欠かせない成長ホルモン↓↓↓

幸せ美人レシピ♪

お久しぶりです。^^

すごく久しぶりですが、さぼっていたわけではありませんよ!(--)b゛チッチッチ

 

このブログ、『アンチエイジングのココロ。』というのに、アンチエイジング以外にも自分の興味のあることは何でも書いていこうと思って始めたんですが、

数ヶ月前、「やはり、アンチエイジングだけについての方が分かりやすいんじゃないかな・・?」と思ったわけです。

 

でも、どうしよう~!!!と、あーでもない、こーでもない・・と考えた結果!

新しいサイトを作ることにしました!(^∇^)b

↓こちらです☆

幸せ美人レシピ♪

 

レシピというからには何かお料理サイトでも思ったかもしれませんが、

幸せな美人の作り方』という意味で、幸せな魅力的な女性になりましょう♪というサイトです。^^

 

まあ、内容は、こことあまり変わりませんが、このブログはアンチエイジング系にしぼって、他のことは新しいサイトで紹介することにします。

新サイト『幸せ美人レシピ♪』では、基本的に私の興味のあることは何でも取り上げますので、雑ブログみたいと言えば、そうだけど、楽しいブログにしていきたいと思っています。^^

 

あ~、これで何となく肩の荷が下りた感じ~☆

ブログのことでそんなに深く考えることはないんだけど、きちんと整理されないと嫌いな性分なもので、しょうがないんです・・。^^;

 

さて、気分も新たにすっきりしたので、また始めたいと思います。

今まで書いた内容は、アンチエイジング関係のことじゃなくてもそのままここに残しておこうと思います。

 

では、これからもよろしくお願いします~♪

 

あ(・o・) ・・。。

ダイエットはどっちに入れようか・・・。

これを決めるのに、また数ヶ月かからないようにしないと・・。(- -;)

 

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