スキンケアの基本は洗顔から♪美肌を作る正しいスキンケア方法や、人気の洗顔石鹸、クレンジング、美容液他基礎化粧品アイテムを紹介します。

にきび肌・ニキビ痕

洗顔法なんかを調べていたら、お酢を使った洗顔法を見つけました。^^

重曹やお酢って、お掃除にも使えるし、何にでも使える万能選手ですね!

いつだったか、テレビで「肌年齢」をあげるために「黒酢洗顔が良い」と放送していましたよね♪

では、お酢を使った洗顔法の中で、『黒酢洗顔』について紹介してみます。

 

◎お酢洗顔のやり方

・メイクを落とし、洗顔後に行う。

・黒酢を水で20倍以上に薄め、洗面器にためたものを30秒くらい顔につけ(または、バシャバシャ顔につける感じ?)、後は、すすがないで、軽く拭き取ります。

・黒酢洗顔の後に、化粧水など併用しても構わない。・・・というか、した方が良いみたい。^^

 

◎ポイント

・お酢は20倍以上に薄める。原液は使わないように!

・黒酢の条件は品名が「米黒酢」、または、「大麦黒酢」で酸が4%以上のものが良い。

・就寝前、寝る前が効果的☆

 

◎お酢の効果

・お酢には殺菌作用があるため、雑菌に強い弱酸性の状態にすばやく戻すことが期待できる。

その為、乾燥ぎみなのににきびができる『アダルトニキビ肌』の方に特に向いているようです。

・黒酢は、保湿の働きをするアミノ酸や、ミネラルなどを豊富に含んでいるので、洗い上がりのお肌にしっとり感も感じられるかもしれませんが、季節や体調などによっては、それだけでは足りないこともあるので、お肌の様子を見ながら、化粧水や美容液で保護するようにしてください♪

・黒酢は結構臭いので、りんご酢なんかでもいいみたいですが、やっぱり成分的に黒酢がおすすめです☆

 

◎黒酢洗顔の口コミや効果

・殺菌効果が期待できるので、やはりニキビ肌にはかなり良さそうです。

・顔のくすみが明らかに取れてきたという口コミもあります。

・肌が乾燥しなくなった。

・すごいのは、赤紫だったニキビ跡が多数あったのが、目立たなくなってきているという体験談まであったことです。

・毛穴の引き締めや黒ずみにも良い。

結構すごいんですね!黒酢パックなんかも良さそう!^^

黒酢の匂いに耐えられる人は、高価なスキンケアよりは安いし、おすすめかも☆

 

[関連記事]

重曹洗顔のやり方や効果

 

洗顔

この前読んだ本に書いてあったんですが「にきび肌に一番適している洗顔料は何か」載っていました。

その本を探すけど、一体、どの本に書かれてあったのか、見つからない・・・。orz

覚えていることを書いておきます。^^

 

ニキビが出来るといつも以上にやっきになってクレンジングや洗顔したりしませんか?

私も若い頃はにきびがすぐに出来たので、出来たらすぐに洗顔してました・・。^^;

 

でもね、スキンケアに詳しい人ならだいたい知っていることだけど、洗顔のしすぎって乾燥が進むんだよね・・・。^^;

なので、乾燥を防ぐ為にお肌は自分のお肌を守ろうとするから、余分な皮脂を分泌しちゃうから、その結果、皮脂過剰をまねいてしまって、悪循環・・・。orz

知らないってことは、怖いね~・・。

 

ニキビのときには、実は肌を労わった優しいスキンケアがいいみたい♪

それで、お肌の汚れをきれいに落としてくれる『固形石鹸』がニキビ肌には一番優れている洗顔料みたいよ。^^

クレンジングもマイルドなミルククレンジングとか。

ミルククレンジングって、肌への負担は少ないみたいなんだけど、だから、その分、クレンジングとしての効果はイマイチみたい。

でも、ニキビが出来ちゃった時用ってことで。^^

 

まあ、洗顔料として、固形石けんを使えば、汚れはきれいに落ちると思うから、それほど気にしないで。

書き忘れたけど、ニキビがひどい時には、メイクもほどほどにしておいてね。

なので、メイク落しも簡単でいいんだから♪

油分の多いファンデーションを塗ると、それだけその油が紫外線で酸化するので、油分や防腐剤なんかが少なめのパウダーファンデーションを使う方がいいらしいよ。

私もよくすぐにブツブツの出来るお肌だったけど、お肌への負担が軽いファンデーションを使うようになって、そんなにぶつぶつができなくなったよ(^^♪

 

で、ニキビ肌の洗顔料について話は戻るけど、とりあえず、にきび肌用の洗顔石鹸を見つけたので、良かったら使ってみてください。^^

テレビでもやってたし、きっちり汚れを落としてくれそうな石鹸だよね☆

本気でニキビを治したいなら!薬用ニキビ肌用洗顔石鹸【全額返金保障中】

 

でも、もし、普通のにきびじゃなくって、大人にきびで困っているなら、大人にキビ用のスキンケアもいいかも。

でもね、大人にきびの原因の多くは生活の乱れから来ているみたいなので、スキンケアもいいけど、そこのところを改善した方が、もっとよいかもしれない。^^

お化粧も刺激の多いのは止めて、スキンケアもきちんと汚れを落とし、保湿して・・・ってのはもちろんだけど、

睡眠をよくとって、バランスの取れた食事をして、ストレスをためない!

この3つの方がもっと大切かもしれないね。^^