スキンケアの基本は洗顔から♪美肌を作る正しいスキンケア方法や、人気の洗顔石鹸、クレンジング、美容液他基礎化粧品アイテムを紹介します。

にきび肌に適した洗顔料を知っていますか?

洗顔

この前読んだ本に書いてあったんですが「にきび肌に一番適している洗顔料は何か」載っていました。

その本を探すけど、一体、どの本に書かれてあったのか、見つからない・・・。orz

覚えていることを書いておきます。^^

 

ニキビが出来るといつも以上にやっきになってクレンジングや洗顔したりしませんか?

私も若い頃はにきびがすぐに出来たので、出来たらすぐに洗顔してました・・。^^;

 

でもね、スキンケアに詳しい人ならだいたい知っていることだけど、洗顔のしすぎって乾燥が進むんだよね・・・。^^;

なので、乾燥を防ぐ為にお肌は自分のお肌を守ろうとするから、余分な皮脂を分泌しちゃうから、その結果、皮脂過剰をまねいてしまって、悪循環・・・。orz

知らないってことは、怖いね~・・。

 

ニキビのときには、実は肌を労わった優しいスキンケアがいいみたい♪

それで、お肌の汚れをきれいに落としてくれる『固形石鹸』がニキビ肌には一番優れている洗顔料みたいよ。^^

クレンジングもマイルドなミルククレンジングとか。

ミルククレンジングって、肌への負担は少ないみたいなんだけど、だから、その分、クレンジングとしての効果はイマイチみたい。

でも、ニキビが出来ちゃった時用ってことで。^^

 

まあ、洗顔料として、固形石けんを使えば、汚れはきれいに落ちると思うから、それほど気にしないで。

書き忘れたけど、ニキビがひどい時には、メイクもほどほどにしておいてね。

なので、メイク落しも簡単でいいんだから♪

油分の多いファンデーションを塗ると、それだけその油が紫外線で酸化するので、油分や防腐剤なんかが少なめのパウダーファンデーションを使う方がいいらしいよ。

私もよくすぐにブツブツの出来るお肌だったけど、お肌への負担が軽いファンデーションを使うようになって、そんなにぶつぶつができなくなったよ(^^♪

 

で、ニキビ肌の洗顔料について話は戻るけど、とりあえず、にきび肌用の洗顔石鹸を見つけたので、良かったら使ってみてください。^^

テレビでもやってたし、きっちり汚れを落としてくれそうな石鹸だよね☆

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でも、もし、普通のにきびじゃなくって、大人にきびで困っているなら、大人にキビ用のスキンケアもいいかも。

でもね、大人にきびの原因の多くは生活の乱れから来ているみたいなので、スキンケアもいいけど、そこのところを改善した方が、もっとよいかもしれない。^^

お化粧も刺激の多いのは止めて、スキンケアもきちんと汚れを落とし、保湿して・・・ってのはもちろんだけど、

睡眠をよくとって、バランスの取れた食事をして、ストレスをためない!

この3つの方がもっと大切かもしれないね。^^